معرفی کتاب واقع نگری اثر هنس روسلینگ

Published by:

معرفی کتاب واقع نگری اثر هنس روسلینگ
معرفی کتاب واقع نگری اثر هنس روسلینگ

معرفی کتاب واقع نگری اثر هنس روسلینگ

کتاب واقع نگری، اثری نوشته ی هنس، اولا و آنا روسلینگ است که اولین بار در سال 2018 به چاپ رسید. استاد بهداشت جهانی و پدیده ی سخنرانی های TED، هانس روسلینگ به همراه دو همکار همیشگی خود، آنا و اولا، در این کتاب به ده عاملی می پردازد که باعث می شوند درک نادرستی از شرایط حقیقی جهان داشته باشیم: از تمایلمان برای دوقطبی کردن جهان (ما و آن ها) گرفته تا تأثیرپذیری ما از رسانه ها و چگونگی درکمان از روند امور جهان که اغلب نگاهی بدبینانه و ناامیدانه است. مشکل اصلی ما، نداشتن اطلاعات کافی و درست است و حتی حدس ها و تحلیل هایمان نیز از طریق جانبداری های ناخودآگاه و قابل پیش بینی شکل می گیرند. کتاب واقع نگری نشان می دهد که جهان با تمام نقص ها و مشکلاتش، در وضعیت بسیار بهتری از چیزی که تصور می کنیم، قرار دارد. این موضوع به این معنی نیست که دغدغه های جدی وجود ندارند. اما وقتی تمام وقت و انرژیمان را به جای داشتن نگرشی واقع گرایانه و حقیقت-محور به جهان، صرف نگران بودن برای همه چیز می کنیم، نمی توانیم بر چیزهایی تمرکز داشته باشیم که خطر و تهدید واقعی محسوب می شوند.

معرفی کتاب ناخودآگاه جمعی و کهن الگو اثر کارل گوستاو یونگ

Published by:

معرفی کتاب ناخودآگاه جمعی و کهن الگو اثر کارل گوستاو یونگ
معرفی کتاب ناخودآگاه جمعی و کهن الگو اثر کارل گوستاو یونگ

معرفی کتاب ناخودآگاه جمعی و کهن الگو اثر کارل گوستاو یونگ

کتاب ناخودآگاه جمعی و کهن الگو، اثری نوشته ی کارل گوستاو یونگ است که اولین بار در سال 1969 انتشار یافت. مفهوم «کهن الگوها» و نظریه ی «ناخودآگاه جمعی»، در زمره ی شناخته شده ترین و هیجان انگیزترین ایده های یونگ هستند. او در این کتاب آموزنده و جذاب به توصیف و تشریح این دو مفهوم مهم می پردازد. یونگ در این کتاب ابتدا پایه های نظری این مفاهیم را برای مخاطبین خود شرح می دهد و سپس، انواع مشخص و متفاوت کهن الگوها را به تفصیل بیان می کند. رابطه ی این مفاهیم با فرآیند فردیت نیز در بخش های پایانی کتاب مورد تحلیل و ارزیابی قرار می گیرد. کتاب ناخودآگاه جمعی و کهن الگو، یکی از مهم ترین و تأثیرگذارترین آثار کارل گوستاو یونگ به حساب می آید.

معرفی کتاب مغزتان را دوباره سیم کشی کنید اثر جان بی . آردن

Published by:

معرفی کتاب مغزتان را دوباره سیم کشی کنید اثر جان بی . آردن
معرفی کتاب مغزتان را دوباره سیم کشی کنید اثر جان بی . آردن

معرفی کتاب مغزتان را دوباره سیم کشی کنید اثر جان بی . آردن

این کتاب بر اساس پیشرفت های اخیر در علم اعصاب و درمان های مبتنی بر شواهد (انواع معالجاتی که موثرتر بوده اند) تدوین شده است. این نسخه ای کمتر فنی از دو کتاب تخصصی دیگر من، مغزدرمانی بزرگسالان و مغزدرمانی مغز کودکان و نوجوانان، است. این دو کتاب، که با همکاری دوست و همکارم لوید لینفورد نوشته ام، به این می پردازند که چگونه از پیشرفت های علم اعصاب و درمان های مبتنی بر شواهد می توان در درمان استفاده کرد. کتاب حاضر به منظور ارائه نسخه ای عملی تدوین شده که توضیح می دهد چگونه واقعا مغز خود را بر اساس اصول تحقیق شده عملی تغییر دهید تا راهنمایی برای فرایند سیم کشی مجدد مغز برای تغییر زندگی باشد. نمی توانید بدون تغییر دادن مغزتان طرز فکر و احساس خود را تغییر دهید. همه ما در زمان هایی تا اندازه ای احساس نگرانی و تشویش می کنیم یا خود را در عمق سیاهی حس می کنیم. شما یاد خواهید گرفت چگونه با سطوح عادی این گونه احساسات کنار بیایید، چگونه این دوره ها را به کوتاه ترین زمان تقلیل دهید و چطور بهترین استفاده را از زندگی خود بکنید. همین طور عاداتی سالم برای ازدیاد عمر مغز و به حداکثر رساندن زندگی پرجوش و خروشی که رها از محدودیت های خودساخته باشد، خواهید آموخت. هر فصل این کتاب به یک موضوع کلیدی از پیشرفت های جدید علم اعصاب می پردازد و طریقه کاربرد آن ها در زمینه های خاصی از زندگی تان را تشریح می کند تا به بهبود و کامیابی شما کمک کند.

ایجاد تغییر در مغز البته کار ساده ای نیست ولی حتی قبول امکان چنین تغییری خود قدمی بزرگ است که از آگاهی های موجود در این کتاب حاصل می شود

معرفی کتاب چرا روانکاوی اثر آلنکا زوپانچیچ

Published by:

معرفی کتاب چرا روانکاوی اثر آلنکا زوپانچیچ
معرفی کتاب چرا روانکاوی اثر آلنکا زوپانچیچ

معرفی کتاب چرا روانکاوی اثر آلنکا زوپانچیچ

کتاب چرا روانکاوی، اثری نوشته ی آلنکا زوپانچیچ است که نخستین بار در سال 2008 انتشار یافت. آلنکا زوپانچیچ در این کتاب، رابطه ی میان حوزه های هستی شناسی، اخلاقیات و زیبایی شناسی را در روانکاوی های فرویدی و لاکانی مورد تحلیل و بررسی قرار می دهد. او در سه بخش جذاب و جسورانه، به سوالات مربوط به هستی، آزادی و کمدی می پردازد. این نویسنده پس از پرداخت به موضوعاتی چون رابطه ی جنسی، انگیزه و ترس، دسته بندی های فلسفی کانت را از نگاهی نو تفسیر می کند و تئوری منحصر به فردی را مطرح می نماید. کتاب چرا روانکاوی، اثری فوق العاده خواندنی و آموزنده است که بدون تردید تا مدت ها در خاطر علاقه مندان به این علم بااهمیت خواهد ماند.

معرفی کتاب بهشت زیبای خدا حقیقت دارد اثر ایبن الکساندر

Published by:

معرفی کتاب بهشت زیبای خدا حقیقت دارد اثر ایبن الکساندر
معرفی کتاب بهشت زیبای خدا حقیقت دارد اثر ایبن الکساندر

معرفی کتاب بهشت زیبای خدا حقیقت دارد اثر ایبن الکساندر

کتاب بهشت زیبای خدا حقیقت دارد، اثری نوشته ی ایبن الکساندر است که اولین بار در سال 2012 منتشر شد. هزاران نفر تا به حال تجربه ی نزدیک مرگ داشته اند، اما برخی دانشمندان استدلال کرده اند که چنین تجاربی غیرممکن هستند. دکتر الکساندر نیز یکی از همین دانشمندان بود. او می دانست که تجربه ی نزدیک مرگ، احساسی بسیار واقعی است اما آن را وهمی ساخته ی مغز تحت استرسی شدید در نظر می گرفت. تا این که یک بیماری نادر، به مغز دکتر الکساندر حمله کرد و او به مدت هفت روز به کما رفت. الکساندر اما به شکلی معجزه آسا نجات یافت و به زندگی بازگشت اما معجزه ی اصلی داستان او، چیز دیگری است. او در حالی که در کما بود، به سفری ماورای این جهان رفت و با موجودی فرشته گونه رو به رو شد؛ موجودی که راهنمای او در ژرف ترین قلمروهای هستیِ ماوراطبیعه بود. کتاب بهشت زیبای خدا حقیقت دارد، ماجرای این سفر شگفت انگیز الکساندر و گفت و گوی او با سرچشمه ی کائنات است.

معرفی کتاب بر شانه های غول(اینشتین) اثر استیون هاوکینگ

Published by:

معرفی کتاب بر شانه های غول(اینشتین) اثر استیون هاوکینگ

کتاب “بر شانه های غول(مباحثات علمی آلبرت اینشتین (۱۹۹۵-۱۸۷۹): نظریه نسبیت خاص و عام)” کتابی است تلفیقی از متون علمی ویرایش شده و با تفسیر فیزیکدان نظری استیون هاوکینگ که در سال ۲۰۰۲ منتشر شد. محتوای این کتاب حاصل متون و کتاب های علمی از آلبرت اینشتین می باشد که توسط استیون هاوکینگ گردآوری، تلفیق و تفسیر شده است.

معرفی کتاب بر شانه های غول(اینشتین) اثر استیون هاوکینگ

معرفی کتاب بر شانه های غول(اینشتین) اثر استیون هاوکینگ

معرفی کتاب روانشناسی رشد و تحول انسان اثر دایان ای. پاپالیا

Published by:

معرفی کتاب روانشناسی رشد و تحول انسان اثر دایان ای. پاپالیا

این اثر مشتمل بر 9 بخش است. بخش اول، در دو فصل، به آشنایی به حوزه روانشناسی رشد اختصاص دارد. بخش دوم، در چهار فصل، به مسائل زیر می پردازد: لقاح و بارداری، رشد جسمانی، رشد شناختی، و رشد روانی – اجتماعی در دو سال نخست زندگی. بخش سوم تا هشتم، هر یک در دو فصل، الف) رشد جسمانی و شناختی و ب) رشد روانی – اجتماعی را در اوایل کودکی، نوجوانی، جوانی، میان سالی، و پیری واکاوی کرده است.

بخش آخر به مباحث مربوط به مرگ و داغدیدگی بازماندگان مربوط می شود.

معرفی کتاب روانشناسی رشد و تحول انسان اثر دایان ای. پاپالیا

معرفی کتاب روانشناسی رشد و تحول انسان اثر دایان ای. پاپالیا

معرفی کتاب جهان چگونه مدرن شد اثر استیون گرین بلت

Published by:

معرفی کتاب جهان چگونه مدرن شد اثر استیون گرین بلت

کتاب جهان چگونه مدرن شد، اثری نوشته ی استیون گرین بلت است که اولین بار در سال 2011 انتشار یافت. حدود ششصد سال پیش، مردی کوتاه قامت، خوش مشرب و زیرک در آستانه ی چهل سالگی، متنی بسیار قدیمی را از کتابخانه ای برداشت، با هیجان به چیزی که کشف کرده بود، نگاه کرد و دستور داد که این متن تکثیر شود. آن کتاب، آخرین نسخه ی به جا مانده از حماسه ی فلسفی و کهن روم، «در باب طبیعت چیزها» نوشته ی لوکرتیوس بود. تکثیر و ترجمه ی این کتاب کهن—بزرگترین کشف بزرگترین کاشف کتاب ها در عصر خود—باعث جرقه خوردن اتفاقات رنسانس شد و به هنرمندانی چون بوتیچلی و متفکرینی چون جیوردانو برونو الهام بخشید. «در باب طبیعت چیزها» همچنین، به نوعی به اندیشه های گالیله، فروید، داروین و انیشتین شکل داد و تأثیری تحول برانگیز بر نویسندگانی چون مونتنی، شکسپیر و حتی توماس جفرسون داشت. کتاب جهان چگونه مدرن شد، داستان آن کتاب ارزشمند است.

معرفی کتاب جهان چگونه مدرن شد اثر استیون گرین بلت

معرفی کتاب جهان چگونه مدرن شد اثر استیون گرین بلت

معرفی کتاب فقر احمق می کند اثر الدار شفیر

Published by:

معرفی کتاب فقر احمق می کند اثر الدار شفیر

در کتاب فقر احمق می کند که بر اساس تحقیقات برجسته الدار شفیر و سندهیل مولاینیتن به چاپ رسیده است، ثابت می شود که “فقر” ساختار روانی متمایزی را برای افراد متفاوت در تلاش برای مدیریت بهینه آنچه نیاز دارند ایجاد می کند. افراد پرمشغله به همان دلایلی که افراد فقیر نتوانسته اند پول خود را مدیریت کنند، نمی توانند وقت خود را به طور کارآمد مدیریت کنند. با شروع نگریستن به جهان از دریچه “کمبود منابع” ، مشکلات زندگی مدرن بیشتر به چشم می آیند و کتاب “فقر احمق می کند” نه تنها نشان می دهد که کمبود منابع چگونه ما را محدود می کند بلکه مشخص می سازد که چگونه افراد و سازمان ها می توانند برای رضایت و موفقیت بیشتر منابع را مدیریت کنند.
در پشت جلد کتاب می خوانیم : یک مدیر با ده ها پروژۀ عقب افتاده، یک کارگر ساده با کوهی از بدهی و یک خانم خانه دار که درگیر رژیم گرفتن است چه شباهتی با هم دارند؟ این افراد همه دچار کمیابی اند. یکی زمان کافی ندارد، یکی بی پول است و دیگری نیز کالری هایش را محدود کرده. کمیابی به شکلی اعجاب آور ذهن همه را تحت تاثیر قرار می دهد. مولاینیتن و شفیر، متکی به آخرین یافته های علوم رفتاری و اقتصاد، تبیین می کنند که چطور ابعاد مختلف زندگی ما تحت تأثیر ذهنیت کمیابی است؛ همچنین آن ها توضیح می دهند که چطور سازمان ها و تک تک افراد می توانند کمیابی را مهار کنند تا به موفقیت و رضایت بیشتری دست یابند. همان طور که تیلر برندۀ نوبل اقتصاد 2017 می گوید، این کتاب از نظر علمی بی بدیل و از نظر روایی بسیار خواندنی و سرگرم کننده است.

معرفی کتاب فقر احمق می کند اثر الدار شفیر

معرفی کتاب فقر احمق می کند اثر الدار شفیر

معرفی کتاب «دروغ/ اراده‌ی آزاد»

Published by:

معرفی کتاب «دروغ/ اراده‌ی آزاد»

دروغ اراده‌ی آزاد

خواندن این کتاب مثل دیدن دو فیلم با یک بلیط است. عنوان کتاب اول «دروغ» و عنوان کتاب دوم «اراده آزاد» است. با توجه به موجز بودن این دو کتاب آقای خشایار دیهیمی مدیر مجموعه کتابهای «تجربه و هنر زندگی» تصمیم گرفته است تا این دو را در یک کتاب تحت عنوان دروغ/اراده آزاد منتشر کند.

کتاب اول در مورد دروغ است:

ما در کودکی با این آموزه بزرگ شدیم که «دروغگو دشمن خداست!» و اکنون در جامعه‌ای به بلوغ رسیده‌ایم که جای جای آن به دروغ آلوده است. متاسفانه در مورد آسیب شناسی و اذعان به اشاعه این فرهنگ زشت در جامعه باز هم صداقت نداریم و به خودمان دروغ می‌گوییم و یا حداکثر از واژه جدید الاختراع «خلاف گویی» استفاده می‌کنیم.

ما دروغ را ریشه همه بدی‌ها می‌دانستیم، اما اکنون اگر در اطرافمان کمی دقیق شویم می‌بینیم که چطور این فاضلاب سمی‌زندگی ما و اطرافیان ما را آلوده کرده است. تا آنجا که توانایی یک فرد در دروغ گویی معیاری برای «زرنگی» او شده است و فرهنگ «زرنگ بازی» سالیان درازی است که با تغذیه از این فاضلاب سمی سر برآورده و در جامعه ریشه دوانده است.

در این کتاب سم هریس دانشمند عصب شناس از دانشگاه کالیفورنیا به واکاوی دروغ می‌پردازد. اینکه دروغ چیست؟ آیا هر فریبی دروغ است؟ صداقت چیست؟ دروغ بزرگ و کوچک یعنی چه؟ دروغ مصلحت آمیز یعنی چه؟ تاثیر دروغ در اعتماد چیست؟ رابطه تحسین و دروغ چیست؟ راز و دروغ چگونه ممکن است با هم مرتبط شوند؟ در موارد افراطی و حاد تکلیف دروغ چه می‌شود؟ دروغگو چطور حساب دروغ های خود را نگه می‌دارد! فواید یک‌رویی چیست؟ تاثیر دروغ های بزرگ در جامعه چیست؟

اگر تصمیم بگیریم دیگر هرگز دروغ نگوییم در روابط مان چه تغییراتی به وجود می‌آید؟ کدام حقایق ناگهان در زندگی مان جلوی چشم ظاهر می‌شوند؟ بعد از آن چه جور آدمی می‌شویم؟ و چقدر بر اطرافیانمان تاثیر می‌گذاریم؟ به گمانم تلاش برای یافتن پاسخ این پرسشها به زحمتش می‌ارزد.

اما کتاب دوم در مورد اراده‌ی آزاد است:

آیا اراده‌ی آزاد وجود دارد؟ آگاهی و ناخودآگاه چیست؟ آیا اراده از آگاهی برمی‌خیزد یا اینکه در دل ناخودآگاه جای دارد؟ آنچه در کودکی گذشته است چه تاثیری بر اراده فرد در آینده دارد؟ آیا با اسکن وضعیت نورون های مغز می‌شود اراده فرد را قبل از آنکه خود فرد از آن آگاه شود تشخیص داد؟ و پرسشهای جالب دیگری که سم هریس از دیدگاه دانش عصب شناسی نوین سعی در واکاوی آنها دارد و خواندن آن تاثیر به سزایی در خودشناسی خودمان خواهد داشت.